Votre rendez-vous au 06 32 19 18 67. Horaires, tarifs et accès en cliquant ici.

Les techniques spécifiques du shiatsu ont des effets sur le plan physique, énergétique et émotionnel.

Effets physiques

  • Détente musculaire
  • Stimulation de la circulation
  • Sécrétion d'anti-douleurs naturels

Le toucher-shiatsu relâche les tensions, favorise la sécrétion d'anti-douleurs naturels et stimule la circulation.

Méridiens d'acupuncture

L'utilisation de points d'acupuncture agit sur le système nerveux par l'intermédiaire de zones réflexes (ganglions nerveux par exemple) capables de réguler les organes associés.

Les mobilisations et les étirements ont une action mécanique sur le système ostéo-articulaire et musculo-tendineux.

Effets énergétiques

  • Harmonisation énergétique du corps

Dans la philosophie extrême-orientale, la santé est l'expression de la bonne circulation du Ki (=énergie vitale) dans le corps. En travaillant sur les trajets de circulation de l’Énergie (=méridiens), le praticien en shiatsu améliore la circulation énergétique pour faire accéder à un bien-être global.

Effets émotionnels

  • Détente psychique
  • Équilibre émotionnel

Certaines zones du corps sont connues pour leur implication émotionnelle, d'autres sont liées à l'histoire de chacun. Le travail corporel permet d'accéder au psychisme et de dénouer ce qui doit l'être.

L'individu au centre de la pratique

Thérapeute holistique (global), le praticien en shiatsu considère l'individu dans son ensemble. Il stimule la capacité d’autorégulation de l’organisme pour préserver l'équilibre ou aller vers un mieux-être.

L'âme du shiatsu est comme l'amour d'une mère, la pression des mains fait couler les sources de la Vie.

Tokujiro Namikoshi (1905-2000)

Une allégorie connue en shiatsu compare le corps à une rivière, la vitalité à l'eau qui s'écoule. Illustrons ainsi le rôle du spécialiste en shiatsu : il désensable, retire les branches qui endiguent le courant. Il ouvre la voie ; au receveur de veiller à la tenue des berges, à la qualité de l'eau.

Cette image exprime à la fois la portée du shiatsu et l'alliance thérapeutique entre le praticien et le receveur.

Le shiatsu est un travail d'équipe. Il s'inscrit dans une écoute et une attention à soi particulières pour utiliser au mieux nos ressources d’Énergie.

Do-in : version DIY* du shiatsu

*Do It Yourself = Faites le vous-même.

Cours de do-in

Forme d'auto-shiatsu, le do-in se pratique seul ou en groupe pour entretenir sa forme et stimuler la circulation énergétique.

Lire la suite