En savoir + sur le shiatsu

  • 10 conseils pour profiter de votre séance de shiatsu

    Le shiatsu est un travail d'équipe entre vous et moi.

    Pendant que vous vous détendez, votre corps travaille à son équilibre.

    Quelques conseils pour vous donner toutes les chances de faire de votre séance un moment privilégié.

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  • Shiatsu pour les enfants

    Avec une place naissante dans l'univers des soins*, le shiatsu aide les enfants à gérer les maux que leur dicte la vie dès le plus jeune âge. Découvrez comment.

    * Le shiatsu est reconnu par l'Etat depuis 2015 en France.

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  • Shiatsu sur table : une démarche gagnant/gagnant

    Il y a maintenant deux ans, après huit ans de shiatsu sur futon, shiatsu dit "traditionnel", une réflexion de fond sur ma pratique a révolutionné mon quotidien professionnel.

    Le passage du futon (au sol) à la table de massage a été le changement le plus visible de cette révolution. Un changement réfléchi, préparé et accompagné dans une logique gagnant/gagnant.

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  • 10 choses surprenantes sur le shiatsu

    Mes clientes me disent souvent être agréablement surprises que les effets de mes shiatsu durent dans le temps.

    Le shiatsu réserve tellement de surprises ! Découvrez ma sélection :

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  • 3 raisons de profiter du shiatsu en automne

    À l'automne, la nature passe à l'orange comme pour nous dire de ralentir. Les arbres se débarrassent du feuillage devenu superflu. Une transition s'opère entre l'énergie explosive de l'été et celle, plus introspective, de l'hiver.

    Le shiatsu accompagne le changement de saison mais aussi de rythme, tant la rentrée peut être synonyme de nouveauté.

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  • 4 bonnes raisons de profiter d'un shiatsu avant les examens

    Les examens approchent, le stress monte. Savez-vous que le shiatsu peut vous aider à passer le cap ? Pour 4 raisons et la troisième va vous étonner.

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  • Shiatsu et massage : jeu des 5 différences

    Commençons par tester vos connaissances !

    A. Le shiatsu est-il un massage ?

    1. oui
    2. non 

    B. Un shiatsu se reçoit ...

    1. habillé
    2. peau nue 

    C. Le praticien en shiatsu utilise ...

    1. aucun produit
    2. une huile de massage 

    Réponses : A.2 Le shiatsu n'est pas un massage sauf si vous vivez au Canada où c'est une spécialisation de massothérapie. B.1 Le shiatsu se reçoit habillé de vêtements souples. C.1 Le praticien n'utilise aucun produit.

    À moins de 100% de réussite à ce test, il est possible que vous confondiez encore shiatsu et massage. La suite va vous intéresser.

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  • Revue de presse du Shiatsu

    Reconnu « discipline médicale non conventionnelle digne d'intérêt » par le Parlement européen, remboursé en Suisse, déductible des impôts en Italie, le Shiatsu est un outil de gestion du stress mais aussi une thérapie complémentaire qui a la cote. Découvrez ses multiples applications.

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  • Le shiatsu : un art de l’improvisation ?

    « Art du bien-être » pour son effet relaxant, « art du mieux-être » pour souligner l'accompagnement des transformations, « art de la tonification » en shiatsu-yin(1). Le terme d’art vient naturellement quand on parle de shiatsu. Adepte du sur-mesure, je me demande si le shiatsu n’est pas aussi un art de l’improvisation.

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  • Shiatsu et suites traumatiques

    Comment le shiatsu peut-il vous accompagner en cas de séquelles traumatiques ? Quelles sont les spécificités en Shiatsu-Yin ? Cet article est le résumé du mémoire présenté pour l'obtention du diplôme de shiatsu.

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  • Comprendre le Shiatsu quand le "Ki" est inconnu

    Stress, tensions, inconfort respiratoire, digestif ou circulatoire ; les indications du shiatsu sont nombreuses. Pourtant, son fonctionnement paraît souvent obscur car il repose sur un concept oublié en Occident : l’Énergie vitale. Voici le shiatsu expliqué autrement.

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  • Shiatsu et sport : l'alliance gagnante

    Les stagnations d'énergie entravent le mouvement et font le terrain de blessures. Le shiatsu, par ses techniques spécifiques de pressions et d'étirement favorisent la récupération du sportif et la prévention des lésions.

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Bienvenue !

 

Je suis Aurélia Benoit.

J'accompagne les personnes stressées ou sujettes aux tensions vers un mieux-être grâce au shiatsu, un toucher doux à l'écoute du corps.

Je leur permets de relâcher les tensions, de se recentrer pour qu'elles retrouvent leur énergie et gagnent en qualité de vie.

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