Shiatsu-horizon Dijon
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Comprendre le shiatsu

  • Histoire d'un soin bien-être express

    Céline est une amie. Elle a 41 ans, elle est très active jusqu'à en oublier de prendre soin d'elle parfois - même si elle a toutes les clés pour le faire.

    Un soir, Céline passe chez moi. Elle a visiblement besoin de récupérer ! En plus d'un thé, je lui propose un shiatsu. Mais Céline n'a pas le temps. Elle n'a pas le temps de s'allonger une heure pour relâcher la pression. Céline hésite :

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  • 4 bonnes raisons de profiter d'un shiatsu avant les examens

    Les examens approchent, le stress monte. Savez-vous que le shiatsu peut vous aider à passer le cap ? Pour 4 raisons et la troisième va vous étonner.

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  • Comprendre son stress pour trouver des réponses adaptées

    Le stress fait partie de notre quotidien et pour cause : c'est une réaction de notre propre organisme.

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  • Shiatsu et massage : le jeu des 5 différences

    Commençons par tester vos connaissances !

    A. Le shiatsu est-il un massage ?

    1. oui
    2. non 

    B. Un shiatsu se reçoit ...

    1. habillé
    2. peau nue 

    C. Le praticien en shiatsu utilise ...

    1. aucun produit
    2. une huile de massage 

    Réponses : A.2 Le shiatsu n'est pas un massage sauf si vous vivez au Canada où c'est une spécialisation de massothérapie. B.1 Le shiatsu se reçoit habillé de vêtements souples. C.1 Le praticien n'utilise aucun produit.

    À moins de 100% de réussite à ce test, il est possible que vous confondiez encore shiatsu et massage. Lisez la suite pour y remédier !

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  • Shiatsu pour les enfants

    Avec une place naissante dans l'univers des soins*, le shiatsu aide les enfants à gérer les maux que leur dicte la vie dès le plus jeune âge. Découvrez comment.

    * Le shiatsu est reconnu par l'Etat depuis 2015 en France.

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  • 3 raisons de profiter du shiatsu en automne

    Besoin de vous relaxer, vous libérer de tensions ou prévenir les affections de saison ? Le shiatsu peut vous donner un généreux coup de pouce !

    Ses bienfaits sont nombreux : détente musculaire, relâchement des fascias, stimulation de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique, drainage naturel, équilibre émotionnel.

    N'attendez pas pour en profiter, l'automne est une saison propice au shiatsu.

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  • Shiatsu sur futon ou sur table : match-retour, côté praticien

    Futon ou table ? La question fait toujours débat chez les praticiens en shiatsu. Retour sur les avantages et inconvénients de l'un et l'autre.

    Révélation en vue si vous croyez que l'authentique shiatsu japonais se borne au futon.

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  • Shiatsu sur futon ou sur table : match-aller, côté client / receveur

    Futon ou table ? La question interpelle les clients et fait débat chez les praticiens en shiatsu. De quoi parle-t-on ? Pourquoi l'un ou l'autre ?

    Focus sur les avantages / inconvénients de chacun avant de trancher la question, ou pas !

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  • Le métier de praticien en shiatsu

    Praticien en shiatsu, shiatsu-shi ou spécialiste en shiatsu. Quelles réalités se cachent derrière ces appellations ? Champ d'intervention, cadre de travail, exigences du métier et style de vie : tour d'horizon du shiatsu professionnel.

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  • Revue de presse du Shiatsu

    Reconnu « discipline médicale non conventionnelle digne d'intérêt » par le Parlement européen, remboursé en Suisse, déductible des impôts en Italie, le Shiatsu est un outil de gestion du stress mais aussi une thérapie complémentaire qui a la cote. Découvrez ses multiples applications.

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  • Le shiatsu : un art de l’improvisation ?

    « Art du bien-être » pour son effet relaxant, « art du mieux-être » pour souligner l'accompagnement des transformations, « art de la tonification » en shiatsu-yin(1). Le terme d’art vient naturellement quand on parle de shiatsu. Adepte du sur-mesure, je me demande si le shiatsu n’est pas aussi un art de l’improvisation.

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  • 7 bonnes raisons d'apprendre le Shiatsu

    À première vue, le shiatsu est un outil d'accompagnement qui bénéficie au receveur. Pourtant, à travers sa formation et sa pratique riche d’enseignements, le shiatsu se révèle une formidable aventure personnelle. Découvrez comment.

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  • 10 astuces pour profiter des bienfaits du Shiatsu

    Prévention et détente sont les domaines de prédilection du shiatsu. Le toucher-soin qu'il propose offre à votre corps les ressources nécessaires pour s'équilibrer. Donnez-vous toutes les chances de faire de votre séance un moment privilégié.

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  • Comprendre le Shiatsu quand le "Ki" est inconnu

    Stress, tensions, inconfort respiratoire, digestif ou circulatoire ; les indications du shiatsu sont nombreuses. Pourtant, son fonctionnement paraît souvent obscur car il repose sur un concept oublié en Occident : l’Énergie vitale. Voici le shiatsu expliqué autrement.

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  • Le Shiatsu, allié du sportif

    Les stagnations d'énergie entravent le mouvement et font le terrain de blessures. Le shiatsu, par ses techniques spécifiques de pressions et d'étirement favorisent la récupération du sportif et la prévention des lésions.

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